20 settembre inizio corso stretching

20/09 20 settembre inizio corso stretching

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    CORSO INTENSIVO DI STRETCHING E GINNASTICA POSTURALE Questo corso nasce per aumentare l’armonia del proprio corpo e mantenere giovani ed elastiche nel tempo le nostre articolazioni. Inoltre è molto efficace per ritrovare una postura corretta, specie per chi fa un lavoro sedentario ed ha bisogno di alleggerire la...

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Stretching: lezione di prova gratuita

17/09 Stretching: lezione di prova gratuita

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Sabato 17 settembre ore 11.00 lezione di prova gratuita di stretching e ginnastica posturale Gli obiettivi sono: • Sciogliere tensioni muscolari e articolazioni per poter ampliare le capacità di movimento ed estensione di tutto il nostro corpo. • Lavorare attraverso la musica, la respirazione e l’ascolto di sé, ottenendo...

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Sono aperte le iscrizioni per la nostra programmazione autunnale

01/09 Sono aperte le iscrizioni per la nostra programmazione autunnale

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