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Yoga

06/02 Yoga

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Martedì dalle 18.15 alle 19.15 yoga integrale Martedì dalle 19.20 alle 20.30 yoga integrale Mercoledì dalle 11.00 alle 12.00 yoga dolce Giovedì dalle 18.15 alle 19.15 yoga integrale GRANDI NOVITA’!!! YOGA: da quest’anno le lezioni di yoga saranno TEMATICHE, vale a dire che ogni mese sarà dedicato ad esplorare un tema specifico...

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Yoga nidra venerdi 2 febbraio dalle 19.30 alle 20.30

02/02 Yoga nidra venerdi 2 febbraio dalle 19.30 alle 20.30

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Venerdì 2 febbraio sciogli ogni tensione fisica e mentale e realizza un tuo intento In sanscrito la parola “nidra” significa sonno, perciò questo metodo può essere definito come lo “yoga del sonno”. In questo caso però, per sonno non si intende lo stato tipico di quando siamo addormentati, ma uno stato semi cosciente in...

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Yoga nidra venerdi’ 12 gennaio dalle 19.30 alle 20.30

12/01 Yoga nidra venerdi’ 12 gennaio dalle 19.30 alle 20.30

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Venerdì 12 gennaio sciogli ogni tensione fisica e mentale e realizza un tuo intento In sanscrito la parola “nidra” significa sonno, perciò questo metodo può essere definito come lo “yoga del sonno”. In questo caso però, per sonno non si intende lo stato tipico di quando siamo addormentati, ma uno stato semi cosciente in...

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Corso di stretching posturale

08/01 Corso di stretching posturale

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Obiettivo primario di questo corso è il recupero completo del potenziale energetico, dinamico e motorio del nostro corpo, per ritrovare un benessere ed un sollievo immediato. Ritrovando una postura corretta, e rafforzando la muscolatura interna della colonna vertebrale, eliminiamo ogni rigidità ed affaticamento, preservandoci da...

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Yoga, meditazione e arpa – giovedi’ 4 gennaio dalle 19.00 alle 21.00

04/01 Yoga, meditazione e arpa – giovedi’ 4 gennaio dalle 19.00 alle 21.00

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Inizia l’anno nuovo immergendoti in uno stato di PACE e serenità, grazie alla pratica dello yoga e alle dolci note dell’arpa. Un’occasione davvero speciale e unica di praticare accompagnati da musiche rilassanti e armoniose. Le sessioni di yoga con musiche selezionate e suonate dal vivo, ci permettono infatti di...

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Laboratorio di ceramica per il Natale

03/12 Laboratorio di ceramica per il Natale

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